GymFitInfoTon coach personnel sur Telegram
Un coach sur Telegram qui t'amène au résultat
📈 Le progrès se voit en chiffres : les charges augmentent semaine après semaine · le coach se souvient de chaque série
Un vrai coach directement dans le chat : il crée un programme selon ton objectif, te guide série par série, montre la technique en GIF, compte les calories et se souvient de chaque série — il augmente le poids chaque semaine. Ta première séance est gratuite, dès maintenant.
🇺🇦 Coach IA ukrainien · en privé, direct sur Telegram · rejoins les premiers
La bonne technique
Vois l'exercice en mouvement, pas juste en mots
Une bibliothèque de 1394 exercices en GIF animés. Écris le nom dans n'importe quelle langue — même avec une faute — et le bot te montre la bonne exécution. Moins de blessures, plus de résultats.
Chez toi ou à la salle — aucune différence
Une technique adaptée à ton matériel
Dis au bot où tu t'entraînes — il t'affiche les exercices adaptés : à la salle avec une barre, chez toi avec des haltères, un élastique ou ton poids de corps. Même mouvement, ton matériel.
Pas d'abonnement en salle ? Pas de souci — le programme et la technique s'adaptent chez toi 💪
Comment ça marche
Trois étapes avant ta première séance
5 taps et c'est réglé
Objectif, sexe, âge, niveau, matériel. Sans blabla — ton coach est prêt tout de suite.
Tu appuies et tu y vas
Appuie sur « Entraînement » — le bot te guide exercice par exercice : GIF, séries, répétitions, minuteur de repos. Plus facile/plus dur en un tap.
Tu vois ta progression
Les séries se logguent toutes seules, ta série s'allonge, courbe et photos « avant/après ». Tu ne lâches pas.
Pourquoi ça marche
Ce n'est pas un chatbot. C'est un entraînement.
Chaque élément est pensé pour que tu tiennes bon, pas que tu abandonnes après une semaine.
Guidage pas à pas
Un exercice à la fois : GIF, technique, séries, minuteur. Boutons « Fait / Plus facile / Plus dur » — zéro question inutile. Et un chat en direct si besoin de conseil.
Adapté à ton objectif et ton sexe
Plan hebdo et calories selon ton objectif — masse, force, perte de poids ou tonus — en tenant compte de ton niveau et ton sexe.
Il se souvient de ta progression
Tes charges, tes records (PR), tes douleurs. Il augmente la charge progressivement — tu progresses. Rapport hebdomadaire.
Technique en GIF et sécurité
1394 exercices animés — il te montre le bon mouvement et t'alerte si c'est risqué. Zéro blessure.
Un résultat qu'on voit
Pas juste de la motivation du jour — un vrai système jusqu'aux chiffres
Le coach se souvient de chaque série et augmente la charge progressivement — la progression ne s'arrête jamais.
Généré selon ton objectif et ton niveau en quelques secondes.
Tout dans un seul chat
Pas juste un chat — un vrai coach
Voix, technique en GIF, nutrition, progression, challenges, récompenses et rappels — tout pour que tu atteignes ton résultat.
1394 exercices animés. Écris le nom dans n'importe quelle langue — même avec une faute — et vois la bonne technique.
Dicte tes charges et séries à la voix — je note et je te guide.
Macros et menu en grammes — selon ton poids, ton objectif et ton sexe. Pas «mange plus de protéines», mais combien exactement.
Le bot capte chacun de tes records et le célèbre — ça donne envie de continuer.
Oublié jeudi ? Le bot t'a relancé le soir — et ta série est sauvée 🛟 On te laisse pas abandonner en cours de route.
30 jours avec un objectif clair — le bot te guide jour après jour jusqu'à la ligne d'arrivée.
Chaque dimanche, le résumé de ta semaine : ce que tu as fait, où tu as progressé. Des chiffres, pas des impressions.
Des médailles pour tes exploits — partage-les à tes amis en un clic 📤
Note ton poids — le bot trace ta courbe et calcule tes calories selon ton objectif.
Choisis l'heure et ton fuseau — je te rappellerai exactement quand ça te convient (à ton heure locale).
Envoie tes photos — on les garde privées (juste pour toi) et on te montre tes changements côte à côte.
Le coach te prépare un plan selon ton objectif, ton niveau et tes jours dispo. Télécharge un joli PDF — et direction la salle.
Compare par toi-même
Le résultat d'un coach perso — sans le prix
| Ce qui compte | GymFitInfo | Coach perso |
|---|---|---|
| Disponible | 24/7, à tout moment | Selon planning |
| Prix par mois | ≈ $9.6 | $120–360 |
| Il se souvient de ta progression | Oui, toujours | Ça dépend |
| Suivi par série | Oui | Seulement en séance |
| Technique en GIF | 1394 en animation | Parfois montré |
| Nutrition et calories | Oui, selon ton objectif | Service à part |
| Messages vocaux et rappels | Oui | Non |
| Démarrage | En 30 secondes | Recherche + prise de rendez-vous |
Tarifs et prix
Choisis ton rythme
Plus le plan est long, moins ça coûte par jour. Le temps ne s'efface pas : tu recharges, tu continues. Paiement en étoiles direct dans le bot.
Moins cher qu'un café par jour — et tu es en forme. L'abonnement ne s'efface pas : tu recharges, tu continues. Paiement en étoiles, sans carte.
Flexible : prends des jours à la carte, quand tu t'entraînes — ton temps ne s'évapore pas, tu recharges et tu continues. Pas de prélèvement automatique.
Programme partenaire
Invite un ami — reçois 5% + des jours d'abonnement
Partage ton lien — et à chaque paiement de ton ami, reçois 5% en étoiles (à dépenser sur l'abonnement ou à offrir) ainsi que +1 jour d'abonnement pour toi. Ton ami recevra aussi +1 jour offert pour son premier abonnement. Plus tu as d'amis qui s'entraînent, plus longtemps tu t'entraînes toi-même 🔥
Paie l'abonnement en Stars en 2 taps — tu reçois un code, ton ami l'active dans le bot avec /redeem. Le meilleur cadeau, c'est la forme 💪
Questions
L'essentiel en bref
Commence aujourd'hui. Ta première séance est gratuite.
Ton coach t'attend déjà sur Telegram. 30 secondes et tu es à la salle.